Ajarkan Otak Anda Ke Gelembung Turnamen Poker Yang Panjangnya Sulit

stres

Saya ingin mengakuinya, namun baru-baru ini saya menjadi anak gelembung dalam banyak turnamen poker meja dan duduk. Itu membuat saya stres. Ini biasanya tidak terjadi pada saya secara pribadi. Karenanya, tanpa diragukan lagi itu bukan gambaran saya tentang diri saya sendiri.

Tapi, betapapun kerasnya aku mencoba, aku terus saja menghantam gelembung itu. Optimisme saya benar-benar mengambil cambuk. Dan, semakin banyak gelembung, semakin sedikit saya percaya. Aku dijuluki dengan gelembung yang menuntut mengikuti monster yang mengerikan – trex. Trex akan menunjukkan sebanyak waktu yang sama untuk setiap turnamen. Dia akan menemukan saya pergi – bau kepanikan saya, saya kira – dan, itulah akhir dari chip saya situs bandarq.

Untungnya, saya Hanya menyelesaikan di antara buku-buku olahraga Terbesar di sekitar, Head Gym: Panduan Seorang Atlet Ke Keunggulan Interior, oleh Gary Mack dengan David Casstevens. Saya katakan untungnya, karena saya rasa monster saya yang mengerikan, seperti monster yang paling mengerikan, ada dalam pikiran saya sendiri. Sesuatu yang bersifat psikologis.

Dengan demikian, dengan semua orang di antara set keempat saya – anak gelembung dalam turnamen meja tunggal – yang saya mulai menganalisis, dan juga untuk menempatkan dua dan dua bersama-sama. Sungguh, itu mulai tampak seperti saya dilema saya adalah saya mulai menyentak gelembung ini. Sementara tekanan gelembung bisa mulai naik, kapan pun hal-hal mulai terasa berat, atau mungkin tidak sesuai dengan cara saya, kepercayaan diri saya bisa mulai jatuh, yang merupakan permintaan maaf untuk tersedak.

Jika Anda tidak mengenal definisi ‘kokain’, dalam kegiatan olahraga biasanya berarti seorang atlet telah gagal tampil untuk jumlah drama yang lazim atau optimal. Dan, alternatifnya telah membangkitkan kejahatan yang nyata pada posisi penting yang penting dalam suatu kompetisi. Pada dasarnya, ketika di bawah tekanan atau kecemasan ekstrem, pikiran dan otot atlet yang malang mungkin akan membeku ke atas, dan dia tersedak. Ini benar-benar merupakan respons fisiologis alami terhadap kecemasan.

Pengalaman dan pelatihan umumnya memberikan kepercayaan diri untuk mengangkut seorang atlet selama bagian-bagian yang menegangkan dari sebuah kompetisi. Namun, seperti yang akan kita lihat, beberapa kali seorang atlet, atau pemain poker, dapat mengandalkan beberapa trik mental untuk sedikit bantuan ekstra untuk mencegah tersedak.

Poker yang identik dengan olahraga tersedak tidak menuntut jaringan otot di lengan dan kaki Anda, namun pemicu stres yang sama – pasti bisa mengikat otot Anda menjadi simpul. Sederhananya, tekanan dapat membuat peserta poker menciptakan kesalahan yang signifikan dalam poin penting. Dan, dalam kejuaraan n duduk, hampir tidak ada kesalahan yang jauh lebih serius di titik penting daripada menjadi anak gelembung.

Biasanya, sekali kepercayaan diri Anda mulai goyah, itu tidak baik sebelum pikiran Anda dipenuhi dengan semua jenis perasaan negatif. Kelemahan Anda, atau harus saya katakan, Selftalk saya yang tidak diinginkan akan mulai terdengar seperti itu:

Orang-orang ini sangat tangguh, saya tidak benar-benar berpikir saya bisa mengalahkan mereka.
Sial, tumpukan yang terbatas baru saja terbangun, ” Saya tidak akan berhasil sampai hari ini.
Tidak ada yang membuat kesalahan, jadi ” Saya kira saya akan menjadi yang pertama. Dan,
Ini dia lagi, gelembung panjang lagi yang panjang. Kuharap aku tidak benar-benar meniup itu, seperti aku melakukan orang terakhir.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *